Mundo Atkins

2 Fase PPC 1/4 xic de oleo de coco derretido 150 gr de manteiga sem sal derretida 03 colheres cacau em pó 150 gr de manteiga de amendoim Adoçante a gosto. Misturar bem Colocar em forminhas de gelo no freeze

2 FASE- PPC 1/2 xícara adoçante em pó ( coloque aos poucos, pode ser menos) 50 ml de óleo de coco 1 xícara de creme de leite. 1 xícara de leite de coco 200g de coco ralado ( 100 g coco ralado fresco e 100 g coco ralado desidratado) 150 a 200g de chocolate com alto teor de cacau (70%) Derreta o óleo de coco na panela, junto com o adoçante e o leite de coco. Adicione creme de leite e o coco ralado. Leve ao fogo baixo e deixe ferver por alguns minutos, para deixar um pouco da umidade evaporar. Deixa a massa descansar um pouco e coloque depois no refrigerador para esfriar completamente (1 hora) Divida a massa em 12 pedaços e modele em forma de barrinhas. Coloque as barrinhas na geladeira para se estabilizar (pelo menos uma hora) Derreta o chocolate na microondas e cubra as barras. Ponha na geladeira e só retire na hora de servir.

2 CS de óleo de côco 1 CS de.manteiga 1CS de pasta de.amendoim 3 CS de.creme.de.leite Doçurinha a.gosto Leve td ao fogo só p derreter e coloque em.forminhas e leve ao.congelador. Gente e incrível.como mata a fome e te.deixa saciado por.muito tempo. Está receita td tem apenas 3 carbos.

Ingredientes 1 caixa de gelatina de morango 250 ml de água fervente 1lata de creme de leite nestle sem soro Modo de fazer Dissolver a gelatina na água fervente e bater no liquidificador com o creme de leite. Quanto mais bater mais homogeneo fica o creme. Coloque em potinhos e leve para gelar.

Uma delicia.

1 cx de creme de leite 2 cs de cacau 2 pazinhas de Doçurinha 1 cs manteiga Levar ao fogo mexendo ate desgrudar do fundo da panela.

2 CS saradas de óleo de coco 2 CS saradas de manteiga 1 CS de nata ou creme de leite 1 caixinha de gelatina de morango Aquecer o óleo e a manteiga diluir a gelatina nesta mistura, acrescentar a nata. Bati td c Mozer p facilitar.coloque em forminhas e leve ao freezer.

2 CS saradas de óleo de coco 2 CS saradas de manteiga 1 CS de nata ou creme de leite 1 caixinha de gelatina de morango Aquecer o óleo e a manteiga diluir a gelatina nesta mistura, acrescentar a nata. Bati td c Mozer p facilitar.coloque em forminhas e leve ao freezer.