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PÃO DE MINUTO - PRA INDUÇÃO

  • 100 g de farinha de linhaça dourada
    8 g de fermento em pó...são duas colherinhas pequeninas
    4 ovos inteiros do tipo grande
    60g de queijo tipo muçarela ralado
    temperos desidratados a seu gosto...se quiser pode por orégano ou tomilho, ou alho, pimenta calabresa...eu não ponho nada..fico só com o sabor do queijo mesmo
    comece batendo os ovos muito bem
    depois vá adicionando os demais ingredientes
    pode assar no forno convencional ou no microondas
    o resultado é um pouco diferente...fica melhor no forno
    eu acho
    mas se tiver muita pressa...faça no micro
    se for fazer no micro unte um refratário e coloque essa massa...asse por 90 segundos na potencia máxima...deixe descansar por mais um minuto la dentro do microondas mesmo...só depois retire
    cada um conhece seu microondas...pode ser que no seu o tempo seja diferente
    se for fazer no forno...unte uma assadeira e asse no forno médio ate que espetando um palito no centro saia seco
    na receita toda tem 5,5 g de carboidratos livres
    rende 4 porções
    cada uma com 1,38 g de carboidratos livres
    15,8 g de proteína
    21,25 g de gordura
    as fibras da linhaça já foram descontadas

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TERAPIA DE LIMÃO

 1 semana: tomar um copo 200 ml de água morna com o suco de um limão⁣ 2 semana : tomar um copo de água 200 ml de água morna com o suco de 2 limões⁣ 3 semana : tomar um copo de água 200 l água morna com o suco de 3 limões, repetir semana 1, 2 e 3, ⁣ Resultados você aumenta suas Defesas, desintoxica e melhora a tua digestão, a tua pele estará radiante. Repost : https://www.ins https://www.instagram.com/lowcarbsimples_/ tagram.com/lowcarbsimples_/

Bolinho de chuva lowcarb

Mass a: 2 ovos  2 xícaras de farinha de amêndoas 1 xícara de adoçante stévia em pó 1/2 de xicara de óleo de coco ou outro 1/2 xícara de leite de coco (ou outro)2 colheres (chá) de fermento em pó 1 colher (chá) de canela em pó PARA POLVILHA R 2 colheres (sopa) de xylitol 1 colher (café) de canela em pó Modo de Preparo Num liquidificador junte os ovos, a stévia e o óleo. Bata por alguns minutos até ficar bem hoomogêneo;Numa travessa, junte a farinha, a canela e adicione aos poucos o mistura do liquidificador.Mexa tudo e adicione o leite misturando sempre;Por ultimo adicione o fermento e mexa delicadamente;Despeje a massa em forminhas de silicone previamente untadas;Leve para assar em forno preaquecido 180° graus por 25 a 30 minutos;Enquanto isso, misture em um prato 2 colheres de sopa de xylitol com a canela em pó. Reserve;Desenforme os bolinhos e passe na mistura de canela; DICA  Fica uma delicia com uma calda de chocolate. Renderam 20 bolinhos pequenos. Prefere frita? Dei...