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Bolo chocolate aniversario

RECEITA SOMENTE PARA APOS INDUÇÃO

3 ovos
1colher de manteiga
2 colheres de cacau em pó
3colheres de adoçante tal e qual
3colheres de farinha de amêndoas
4 colheres de creme de leite
1 colher de fermento em pó

Bata tudo no liqüidificador e coloque numa forma
untada com manteiga e farinha de amêndoas asse
por 16 a 20 minutos .qdo esfriar corte ao meio.

Recheio

2colheres de cacau em pó
1 cx de creme de leite
1 colher de manteiga
40 gotas de adoçante
Mexa tudo em uma panela até desgrudar do fundo
da panela e coloque no meio do bolo coloque pra
gelar .Enquanto isso bata duas xícaras de chantili
daqueles que vem so pra bater com adoçante e
uma colher de cacau em pó e passe por cima do
bolo decore com coco ralado.

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Couve flor gratinado

1 couve flor 1 copo de requeijão 1 lata de creme de leite Cheiro verde, cebola, alho a gosto. Cozinhe uma cove flor no vapor por 10 minutos. Em uma panela refogue alho e cebola. Acrescente 2 colheres de requeijão e uma lata de creme de leite... no fogo baixo deixe esquentar.. sem ferver. Sal e cheiro verde a gosto. Em um marinex coloque a couve flor pré cozida. Molho por cima e queijo para finalizar... Leve ao grill até dourar...

TERAPIA DE LIMÃO

 1 semana: tomar um copo 200 ml de água morna com o suco de um limão⁣ 2 semana : tomar um copo de água 200 ml de água morna com o suco de 2 limões⁣ 3 semana : tomar um copo de água 200 l água morna com o suco de 3 limões, repetir semana 1, 2 e 3, ⁣ Resultados você aumenta suas Defesas, desintoxica e melhora a tua digestão, a tua pele estará radiante. Repost : https://www.ins https://www.instagram.com/lowcarbsimples_/ tagram.com/lowcarbsimples_/