Pular para o conteúdo principal

Bolo

4ovos
1/2 xícara de leite de coco
1 e meia colher de cacau
1 colher de farinha de linhaça (quem estiver em outra fase acho q fica bom com farinha de coco tb)
1 colher de agar agar sem diluir
1 colher de fermento para bolo
adoçante líquido sucralose a gosto
Essência q desejarem

Bata td no liquidificador e deixei o fermento por último, usei
forminhas pequenas, deu 6 forminhas
Coloquei no forno quente 180° por uns 15 minutos, observe é coloque um palito no bolo, quando sair seco está pronto.

Marcadores:

Comentários

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

ALIMENTOS LIBERADOS E PROIBIDOS NA INDUÇÃO

Indução - é a nome dado a primeira fase da dieta Atkins. Tem  a duração de 14 dias, podendo ser estendida por mais tempo se assim for coviniente a pessoa. Nesta fase limitamos a ingestão dos carboidratos  a 20g por dia.                                                                                                                           ...
22 comentários
Ver Mais

Couve flor gratinado

1 couve flor 1 copo de requeijão 1 lata de creme de leite Cheiro verde, cebola, alho a gosto. Cozinhe uma cove flor no vapor por 10 minutos. Em uma panela refogue alho e cebola. Acrescente 2 colheres de requeijão e uma lata de creme de leite... no fogo baixo deixe esquentar.. sem ferver. Sal e cheiro verde a gosto. Em um marinex coloque a couve flor pré cozida. Molho por cima e queijo para finalizar... Leve ao grill até dourar...
Postar um comentário
Ver Mais

Coxinha de frango com Catupiry sem massa!

Cozinhei 1 peito de frango na panela de pressão com água e sal.  Depois de cozido, cortei em pedaços e triturei no liquidificador, até ficar bem trituradinho (quase deu liga).  Coloquei esse frango triturado numa vasilha e acrescentei  1 ovo   1 colher de sobremesa de queijo parmesão ralado.  Misturei com as mãos. Gostaria de ter temperado com cheiro verde mas não tinha aqui em casa.  Depois abri essa massa com as mãos (mais ou menos 1 colher cheia da massa) e recheei com Catupiry.  Levei para fritar. Fiz também bolinhas só com a massa, sem rechear. Ficou gostoso mas achei um pouco seco. Prefiro com o recheio! A minha receita rendeu 5 coxinhas e usei 1 colher de sobremesa de Caturipy em cada uma para rechear. Fiz as contas e cada coxinha dá 0,26g de carbo! 
6 comentários
Ver Mais